La Fibromialgia es una afección crónica de origen desconocido, caracterizada por la presencia de dolor crónico musculoesquelético generalizado, que suele coexistir con otros síntomas, fundamentalmente fatiga y problemas de sueño, pero también pueden estar presentes, rigidez articular, cefaleas, sensación de tumefacción en manos, ansiedad y depresión, problemas de concentración y memoria. El curso es crónico, con fluctuaciones en la intensidad de los síntomas a lo largo del tiempo.
El tratamiento es sintomático, ya que no se conoce la causa. Los tratamientos van encaminados básicamente a disminuir el dolor y la fatiga, a mejorar el sueño y los niveles de actividad, la adaptación y calidad de vida, así como a mantener la funcionalidad e incrementar la capacidad de afrontar la enfermedad y mejorar el bienestar psicológico.
Posibles factores agravantes y aliviantes
Agravantes:
- Frío
- Tiempo húmedo
- Inactividad o exceso de actividad
- Estrés mental
- Estrés físico
- Dormir mal
Aliviantes:
- Calor
- Tiempo seco
- Actividad física moderada
- Relajación
- Descanso
- Sueño reparador
